Dojenje - Savet stručnjaka

Dobre navike kod dojenja

  • U prvim sedmicama stalno budite u bebinoj blizini i ponudite dojku svaki put kad se probudi ili pokaže želju za sisanjem. Ne čekajte da zaplače, nego posmatrajte znakove koji pokazuju da želi da sisa: ako okreće glavu, podiže je, otvara usta, plazi jezik ili cucla ono na šta naiđe, znači da je beba spremna da sisa.
     
  • Vaša beba je ta koja određuje učestalost podoja: ne namećite sebi unapred vremenske razmake između dva podoja. Ako je vaša beba rođena na vreme i ako je dobrog zdravlja, nepotrebno je buditi je za sisanje, čak i ako spava 6 sati odjednom ili više sati.
     
  • Ne uvodite dodatnu bočicu u prvim sedmicama. Posebno izbegavajte davanje bočice dok čekate da nadođe mleko: možete pokvariti bebin refleks sisanja i ona kasnije neće moći sisati na grudima.
     
  • Perite ruke pre svakog podoja, ali ne pojačavajte higijenu grudi: svakodnevno tuširanje je dovoljno.
     
  • Za svaki podoj smestite se na mirno mesto (koliko je moguće), ležeći bočno, sa bebom nasuprot sebe ili sedite leđima naslonjenih na jastuke i sa bebom ispruženom u svom naručju ili još bolje, na jastuku za dojenje. Pazite da vam bude udobno: u prvim mesecima dojenje uzima nekoliko sati dnevno, pa loš položaj može uzrokovati jake bolove u leđima.
     
  • Beba mora biti smeštena tako da joj je lice nasuprot grudi, usta otvorena u nivou bradavice i ne treba okretati glavu. Stavite bradavicu ispred njenih usta, pazeći da joj je glava nagnuta unazad. Pustite je da sama otvori usta i uhvati dojku. Brada joj mora biti dobro prislonjena uz dojku tako da joj nos bude slobodan.
     
  • Kad uzima dojku, mora jako otvoriti usta da bi uhvatila celu areolu, a ne samo bradavicu. Ovo je bitno kako bi se sprečilo nastajanje bolnih pukotina, ali i da bi podoji bili pravilni. Ako beba nije dobro uhvatila bradavicu, izvadite je i pomilujte bradavicom udubljenje između nosa i gornje usne (filtrum): to će je podstaknuti da refleksno otvori usta i tako ćete joj opet dati dojku u boljem položaju.
     
  • Prvih sedmica dajte bebi obe dojke, da biste dobro uspostavili laktaciju.
     
  • Pustite je da sisa koliko želi, ne ograničavajte joj trajanje sisanja i ne pratite koju je količinu mleka posisala. Da biste sprečili da dojenje postane bolno, ako podoji predugo traju, jednostavno proverite da li je vaše dete u dobrom položaju i jeste li udobno smešteni.
     
  • Ako nakon podoja beba ne zaspi, uspravite je uz svoje rame i lagano potapšite po leđima: možda će lagano podrignuti. Ako je zaspala, stavite je u krevetić, ali nemojte je probuditi.
     
  • Nakon svakog podoja na bradavice nanesite posebnu hranjivu kremu da zaštitite njihovu nežnu kožu.


Nekoliko vam znakova može potvrditi da beba sisa pravilno:

 

 

  • Prilikom podoja beba nezasitno sisa bez prestanka i pravilno guta. Na početku podoja guta svaki put kad posisa, a zatim gutanje postaje ređe kako se smanjuje količina mleka.
  • Kad završi sa sisanjem, pušta dojku i zaspi, ružičasta je i potpuno opuštena.
  • Bebine pelene su mokre, a u prvim sedmicama svaki dan izbaci 4 do 8 stolica zlatnožute boje i zrnaste strukture. Vremenom beba ima ređe stolice, sve do jedne ili dve na sedmicu ili manje, a da to ne predstavlja problem. Sve dok su mekane i dok na pelenama ima mokraće, nema problema sa zatvorom.
  • Redovnoo dobija na težini. Nepotrebno je vagati bebu svaki dan ili nakon svakog podoja: tako ćete se samo više brinuti. Ako je vaša beba u formi, mesečno vaganje kod lekara je dovoljno. Ako će vas to umiriti, možete je sami vagati maksimalno jednom u sedamdana: ako to radite češće, razlike u težini neće biti značajne.

 

 

Dajte komentar

Pošalji