Prehlade, rinitis, kašalj, suva koža... U jesenjim i zimskim mesecima hladnoća, vetar i suvi vazduh štete vašoj bebi i mogu izazvati puno neugodnosti. Naučite kako sprečiti pojavu tih problema i kako olakšati bebi ako do njih dođe!
Šta je prehlada?
Prehlada je zarazna virusna infekcija koja pogađa disajne puteve. U većini slučajeva infekcija se spontano povlači nakon nekoliko dana (4 do 10).
Dojenčad može imati do 8 prehlada u jednoj godini, jer su njihovi mehanizmi obrane još nerazvijeni. Ali svaki put kad se beba prehladi, njen imunitet jača i ona se sve bolje bori sa mnogim virusima koji je okružuju.
Simptomi prehlade su sledeći:
Začepljen nos ili nos iz kojeg curi
Kijanje
Kašalj
Dete je loše volje, manje jede i loše spava
Povišena temperatura u nekim slučajevima
Povraćanje u nekim slučajevima
Ako vaša beba ima ove simptome, pitajte lekara za savet.
Sprečite zarazu
U razdobljima zaraze, posebno prehlada i rinitisa, sledite određena pravila higijene koja će vam pomoći da smanjite opasnost od zaraze za vašu bebu:
Perite ruke vodom i sapunom pre i nakon bavljenja bebom.
Izbegavajte razmenjivanje igračaka, cucla i bočica sa drugim bebama.
Pazite da beba ne bude u kontaktu sa prehlađenim osobama. Ako ste vi prehlađeni, ne ljubite je po licu.
Ne pušite u prostorijama u kojima boravi.
Provetravajte njenu sobu i pazite da temperatura ne pređe 19°C.
Osim toga, imajte na umu da dojenje štiti bebu od virusa prenoseći joj majčina antitela.
Olakšajte bebi kada je prehlađena
Vaša je beba prehlađena ? Evo nekoliko jednostavnih postupaka koji joj mogu olakšati dok ne ozdravi:
Ispirajte joj nos fiziološkim rastvorom 2 do 3 puta dnevno, po mogućnosti pre obroka, dnevnih odmora i noćnog spavanja. Postupite po sledećem:
Postavite bebu na leđa, glavom na stranu.
U nozdrvu ukapajte rastvor.
Rastvor će izaći na drugu nozdrvu. Obrišite joj nos i ponovite radnju sa drugom nozdrvom.
Ako vam se učini potrebnim, završite usisavanjem sluzi aspiratorom za nos.
Redovno joj dajte da pije, posebno ako ima temperaturu: bitno je da je hidrirate. Ako dojite, češće joj nudite dojku.
Da biste joj pomogli da lakše diše, podignite joj malo glavu sa ležišta tako što ćete ispod gornjeg dela madraca postaviti maleni jastuk.
Ne oklevajte da je postavite na spavanje čim pokaže prve znakove umora.
Sve je ovo potrebno, što nije uvek ugodno za vašu bebu. Da biste je opustili i utešili, možete joj lagano u grudi umasirati hidrantni i pročišćavajući balzam, da oslobodite disajne puteve. Pazite da odaberet balzam prikladan za vašu bebu, bez terpena (kamfor, mentol ili eukaliptus) koji mogu biti otrovni i zabranjeni su u kozmetičkim proizvodima namenjenim deci mlađoj od 36 meseci (preporuke Francuske agencije za zdravstvenu sigurnost proizvoda za zdravlje*).
* Francuska agencije za zdravstvenu sigurnost proizvoda za zdravlje
Umirite suvu kožu
Zimi hladnoća i suh vazduh lako mogu poremetiti osetljivu ravnotežu kože vaše bebe: vrlo često, ona pokazuje znakove pojačane suvoće, postaje hrapava. Da biste smanjili opasnost od isušivanja i pomogli da beba ponovno ima nežnu i meku kožu, usvojite dobre navike:
Češće perite bebu rukom, nego rukavicom i ne trljajte previše kožu.
Koristite gel za pranje bez sapuna, posebno napravljen za zaštitu suve kože od isušujućeg uticaja vode koja sadrži krečnjak.
Ne ostavljajte vlagu da prirodno ispari sa bebine kože: nakon svakog kupanja, osušite je bez trljanja sa 100% pamučnim peškirom.
Nakon higijene, navlažite joj lice i telo hranjivom kremom.
Radije odaberite pamučno donje rublje nego vuneno ili od
